SOFT PARENTS:
La méthode pour alléger ta charge mentale et faire fonctionner ta famille en équipe.
Transforme les matins chaotiques, les devoirs qui tournent au drame et les conflits autour des écrans. Répartis la charge mentale, installe des routines collaboratives et transmets les compétences clés du 21ème siècle (enfants 6-17 ans).
Tu es un parent qui pense à tout, tout le temps, (et ça t'épuise)
Si tu es ici, c'est probablement parce que tu fais de ton mieux. Tu veux que tout roule à la maison. Mais au fond, tu le sais : tu portes tout. Tout le temps.
C'est toi qui penses aux rendez-vous médicaux, aux activités, aux devoirs, aux repas, au sac de sport, à ce qu'il faut prévoir pour demain. C'est toi qui anticipes, qui rappelles, qui vérifies. Et quand tu essaies de déléguer, tu finis souvent par tout reprendre parce que "c'est plus simple comme ça".
Tu aimerais profiter de tes enfants… Mais tu passes tes soirées à gérer avec “ta to-do list” dans la tête.
Le matin, c'est la course. Tu répètes trois fois les mêmes choses : "Habille-toi, brosse-toi les dents, dépêche-toi." Le soir, tu rentres vidé(e), et il reste encore les devoirs, le repas, les négociations pour aller se coucher ou stopper les écrans.
Tu voulais être un parent bienveillant… Et te voilà à crier.
Et quand enfin tout le monde dort, tu scrolls sur ton téléphone en espérant oublier... mais ça tourne en boucle. "J'ai encore crié. J'aurais dû faire autrement."
Tu rêves d'une maison sereine… et tu te couches épuisé(e).
Le plus dur ? C'est ce sentiment d'être seul(e) à tout porter. Personne ne voit cette charge mentale invisible qui ne s'arrête jamais. Tu te demandes si tu es vraiment un bon parent. Si tu fais les bons choix. Si tu ne rates pas quelque chose d'important.
Parfois tu n'en peux plus… mais tu n'as pas le droit de craquer.
Ce n'est pas de ta faute. Être parent aujourd'hui, c'est objectivement plus difficile qu'avant.
Il y a ces défis du 21ème siècle que personne ne t'a appris à gérer :
Les écrans omniprésents
10 écrans en moyenne par foyer. Tu dois les limiter... mais les devoirs sont donnés sur tablette.
Tu veux protéger tes enfants des dangers du numérique... sans passer pour un parent réac'. Et pendant ce temps, les algorithmes capturent leur attention mieux que toi.
1 garçon sur 3 voit du contenu pornographique violent dès 12 ans. Comment les protéger sans les couper du monde ?
Les devoirs qui se terminent en bataille
Ton enfant ne comprend pas, tu n'as pas la patience, et vous finissez tous les deux frustrés. Tu te demandes comment l'aider sans faire à sa place. Et quand tu vois qu'il n'est pas autonome, tu culpabilises encore plus.
La pression académique et sociale
Il faut réussir à l'école, avoir des activités, être épanoui, confiant, autonome... Les attentes sont immenses.
30% des parents se sentent jugés sur leurs choix éducatifs. Et toi, tu te compares aux autres parents sur Instagram qui ont l'air d'y arriver sans effort.
La santé mentale de tes enfants qui t'inquiète
1 jeune sur 4 souffre de dépression. Tu vois ton enfant stressé, anxieux, scotché aux écrans. Tu voudrais l'aider, mais tu ne sais pas toujours comment faire.
Entre les conseils contradictoires, les injonctions à être un parent "parfait" et les méthodes toutes faites vues sur Instagram, on se sent vite perdu(e).
Tu n'es pas incompétent(e). Tu es juste dépassé(e) par un contexte nouveau.
Si c'est ce que tu ressens, tu n'es pas seul(e). 60% des parents se disent en zone de stress élevé.
Mais imagine :
Et si dans quelques semaines, tu ne portais plus tout seul(e) ?
Si les matins se passaient sans cris ?
Si tu te couchais enfin sans être stressé(e)?
C'est possible. Et ça commence par arrêter de croire ce qu'on t'a toujours dit.
Pourquoi ces beaux conseils d'organisation et de lâcher-prise ne fonctionnent pas dans la vraie vie de parent.
"Il suffit de mieux s'organiser"
On te dit : "Fais des plannings, organise-toi mieux." Alors tu essaies. Tu crées des tableaux magnifiques, tu achètes des post-its colorés, tu télécharges des applis... et trois jours plus tard, tout est abandonné.
Pourquoi ? Parce que l'organisation toute seule ne suffit pas. Si elle repose uniquement sur tes épaules, tu ajoutes juste une couche de pression.
Ce qui manque, c'est une méthode qui implique toute la famille, pas juste toi.
"Demande de l'aide, délègue"
Facile à dire. Mais quand tu délègues, soit ça n'est pas fait comme tu veux, soit tu dois tout expliquer. Et tu finis par te dire : "C'est plus rapide si je le fais moi-même."
Ce qui manque, c'est un système qui tourne sans toi.
"Lâche prise, accepte que tout ne soit pas parfait"
Comment lâcher prise quand tu sais que si tu ne penses pas au certificat médical, personne ne le fera ? Quand si tu ne prépares pas le sac de sport, ton enfant partira sans ?
Le "lâcher-prise" ne fonctionne que si tu as mis en place des systèmes qui te permettent de vraiment déléguer.
Ce qui change vraiment la donne, ce n'est pas d'en faire plus : c'est d'avoir une méthode qui organise le quotidien, implique toute la famille et t'enlève la charge mentale que tu portes seul(e).
Une méthode complète pour les parents du 21ème siècle
Et si tu pouvais transformer ton quotidien sans tout chambouler ?
La méthode "SOFT PARENTS" est une formation complète en 7 modules progressifs qui t'accompagne pas à pas pour :
Comprendre ton style parental et identifier ce qui t'épuise dans ta charge mentale
Installer des routines collaboratives qui fluidifient le quotidien
Transformer les devoirs en moments d'apprentissage (sans cris ni bataille)
Gérer les écrans avec sérénité (et esprit critique)
Répartir la charge mentale grâce à une meilleure communication.
Créer une vraie équipe familiale qui coopère
Cette méthode repose sur les soft skills — ces compétences humaines essentielles que tu transmets à tes enfants tout en allégeant ta propre charge.
Les 3 piliers de la méthode SOFT PARENTS:
Tu apprends à créer des routines visuelles et collaboratives pour le quotidien de la famille (tunnel du matin, tunnel du soir) où chacun sait ce qu'il a à faire. Tu arrêtes de répéter, tu arrêtes de tout gérer.
Confiance en soi, organisation, apprendre à apprendre, gestion des émotions... Tu découvres comment développer ces compétences chez tes enfants à travers les moments ordinaires du quotidien.
Tu mets en place un conseil de famille, une gouvernance familiale claire, et des outils de résolution de conflits. Chacun a sa place, ses responsabilités. La charge mentale se répartit naturellement.
Le secret ? Tu ne changes pas qui tu es. Tu changes comment fonctionne ta famille. Et tu ne portes plus tout seul(e).
Ce qui change vraiment quand on arrête de tout porter
Tu te demandes si ça marche vraiment ? C'est normal. Surtout quand on a déjà tout essayé.
Laisse-moi te raconter ce qui s'est passé pour Claire, Julien, Marion et Lucas
Ces transformations ne sont pas arrivées par magie. Elles sont le résultat d'une méthode progressive, concrète, appliquée semaine après semaine.
La bonne nouvelle ? Tu peux vivre la même transformation.
Claire, maman de deux garçons pleins d’énergie.
“On arrive à l’école à l’heure, sans cris. Je ne pensais pas que c’était possible.”
Pour Claire, chaque matin ressemblait à un marathon : “Habille-toi ! Brosse-toi les dents ! Mets tes chaussures !”
Elle finissait souvent épuisée, avec la sensation d’avoir perdu le contrôle.
En appliquant les routines du SOFT Flow, elle a commencé à poser des repères simples et visuels.
Et petit à petit, le ton est tombé, les enfants ont pris leurs marques, et les matins sont redevenus vivables.
Julien, Papa solo.
“Je ne savais pas que je pouvais dire les choses autrement, sans me sentir autoritaire ni lâche. Maintenant, elle m’écoute — et moi, je me sens enfin à ma place de père.”
Il culpabilisait souvent de s’énerver et d’avoir du mal à poser des limites sans hausser la voix.
Avec les principes du SOFT Skills, il a découvert une autre façon de communiquer : plus claire, plus ferme, mais sans tension.
Marion et Lucas, Parents de 3 enfants, option jumeaux.
"On a arrêté de chercher la perfection. On a choisi la paix.”
Ils cherchaient désespérément une solution “qui tienne dans la durée”.
Ils avaient déjà essayé toutes les “astuces” vues sur les réseaux… sans jamais tenir plus de trois jours.
Grâce à la SOFT Team, ils ont trouvé une manière de fonctionner ensemble, d’impliquer leurs enfants dans les décisions et les tâches du quotidien.
Aujourd’hui, ils se sentent plus unis, plus légers, et surtout plus fiers de ce qu’ils construisent ensemble.
Tu te demandes comment ils ont fait ?
Ils ont tous suivi la même méthode. Une méthode que je leur ai transmise dans SOFT PARENTS, et que je vais te transmettre à toi aussi.
C'EST EXACTEMENT POUR ÇA QUE J'AI CRÉÉ SOFT PARENTS
La méthode pour vivre ta parentalité avec sérénité.
En 7 modules progressifs, tu passes du "je gère tout" au "on s'en occupe ensemble".
Tu répartis la charge mentale, tu installes des routines qui tournent sans toi, et tu crées une vraie équipe familiale.
Sans devenir un autre parent. Sans y passer des heures. Et en développant l'autonomie de tes enfants (6-17 ans).
DANS SOFT PARENTS, JE T'AIDE À :
Comprendre ton style parental et identifier ce qui t'épuise dans ta charge mentale
→ Tu arrêtes de culpabiliser et tu poses les bases pour avancer sereinement
Installer des routines collaboratives qui fluidifient le quotidien
→ Les matins et les soirées se déroulent sans cris, tes enfants gagnent en autonomie
Transformer les devoirs en moments d'apprentissage (sans cris ni bataille)
→ Ton enfant devient autonome, les soirées redeviennent sereines
Gérer les écrans avec sérénité (et esprit critique)
→ Les écrans cessent d'être une source de conflit permanent
Répartir la charge mentale grâce à une meilleure communication
→ Tu ne portes plus tout seul(e), chacun s'implique vraiment
Créer une vraie équipe familiale qui coopère
→ Chacun a sa place, ses responsabilités, et se sent utile
Ton parcours vers une parentalité sereine en 7 modules
En 7 étapes simples et progressives, tu reprends le contrôle de ton quotidien… et tu redécouvres le plaisir d’être parent.
Tu découvres les 4 styles parentaux et tu identifies ton propre style grâce à un quiz interactif. Tu comprends tes forces et tes zones de tension.
Transformation : Tu arrêtes de culpabiliser et tu poses les bases pour avancer sereinement.
Tu prends conscience des grandes mutations qui transforment la parentalité :
La charge parentale et les inégalités
L'injonction aux enfants parfaits
L'enfant face aux algorithmes
Transformation : Tu comprends pourquoi c'est dur, et tu arrêtes de penser que c'est de ta faute.
Tu apprends à développer 3 compétences clés chez tes enfants :
Confiance en soi (méthode AOEE : Autonomie, Observation, Encouragement, Écoute)
Organisation (routines visuelles, checklists, plannings)
Collaboration (chacun a un rôle dans la vie familiale)
Tu crées le tunnel du matin et le tunnel du soir : des routines collaboratives qui tournent sans toi.
Transformation : Les matins et les soirées se déroulent sans cris. Tes enfants gagnent en autonomie.
Tu découvres comment transmettre la compétence "Apprendre à apprendre" à travers 4 piliers :
Métacognition (savoir ce qui aide à apprendre)
Persévérance (recommencer, tester, ajuster)
Gestion du temps (règle 20/5, planning de devoirs)
Organisation (environnement de travail adapté)
Tu apprends des techniques concrètes : palais mental, cartes mentales, "je deviens mon propre prof"...
Transformation : Les devoirs cessent d'être une bataille. Ton enfant devient autonome.
Tu comprends les vrais enjeux (technoférence, algorithmes, santé mentale) et tu apprends à :
Poser un cadre clair avec la règle des 3C (Contenu, Contenant, Contexte)
Adapter les règles selon l'âge (maternelle-primaire vs collège-lycée)
Développer l'auto-régulation et l'esprit critique
Sensibiliser à l'économie de l'attention
Transformation : Les écrans cessent d'être une source de conflit permanent.
Tu apprends à :
Définir et catégoriser ta charge mentale (tout sortir sur papier)
Trier : ce que tu gardes, ce que tu partages, ce que tu transmets
Mieux communiquer (communication assertive, CNV, empathie)
Construire une équipe familiale où chacun a sa place
Transformation : La charge mentale se répartit naturellement. Tu ne portes plus tout.
Tu mets en place :
Le conseil de famille (rituel de dialogue hebdomadaire)
Des outils de résolution de conflits (je-message, jeu de rôle inversé, table ronde de solutions)
Des projets communs pour renforcer la coopération
Transformation : Ta famille fonctionne comme une vraie équipe. Chacun participe, s'exprime, coopère.
Concrètement, voici comment ça se passe :
Tu regardes les vidéos à ton rythme (7 modules accessibles immédiatement)
→ Tu avances sans pression, même si tu es débordé(e)
Tu télécharges les fiches pratiques (routines, quiz, plannings, outils de communication...)
→ Tu appliques immédiatement sans avoir à tout inventer toi-même
Tu appliques les exercices chaque semaine
→ Tu vois les premiers changements dès les premiers jours
Tu rejoins la communauté WhatsApp de parents
→ Tu n'es plus seul(e), tu échanges avec d'autres qui vivent la même chose
Tu participes aux 2 visios en groupe
→ Tu poses tes questions et tu obtiens des réponses personnalisées
Tu accèdes à tout pendant 12 mois avec les mises à jour
→ Tu reviens quand tu en as besoin, tu avances à ton rythme
Et dans quelques semaines, tu réalises que tu ne portes plus tout seul(e). Les routines tournent. Tes enfants sont plus autonomes. Et tu te couches enfin serein(e).
Les bonus qui t'aident à ne plus tout porter
Tu sais, parfois, ce qui bloque, ce n’est pas le manque de bonne volonté.
C’est juste qu’on a besoin d’un peu d’aide pour passer à l’action, pour tenir sur la durée, ou pour ne pas se sentir seul·e dans cette aventure.
C’est pour ça que j’ai ajouté des bonus au programme pas pour “faire joli”, mais pour te simplifier la vie, te faire gagner du temps, et t’aider à garder le cap même les jours où tout part un peu dans tous les sens.
Parents d'enfants de 6 à 15 ans
Mères et pères actifs en quête d’un cadre clair et apaisé à la maison
Familles débordées qui veulent des solutions simples, sans jugements
Parents soucieux de préparer leurs enfants à un usage conscient et sécurisé du numérique
Qui je suis (et pourquoi, j'ai créé cette méthode)
Je m'appelle Solenne Bocquillon-Le Goaziou. Maman de 3 enfants, fondatrice et dirigeante de Soft Kids, et experte soft skills depuis 20 ans.
Quand je suis devenue mère, j'ai réalisé que la parentalité du 21ème siècle n’avait rien à voir avec celle de mes parents et que de nouvelles compétences devaient être utilisées et transmises à mes enfants.
C'est de là qu'est née la méthode SOFT PARENTS : pour aider les familles à naviguer dans le quotidien bouillonnant du 21ème siècle. Mon objectif est de créer des équipes familiales qui fonctionnent, et de transmettre les compétences essentielles du 21ème siècle.
Aujourd'hui, plus de 80 000 familles dans le monde utilisent mon application Soft Kids For Family. Et chaque jour, je continue d'accompagner des parents à répartir la charge en développant les compétences humaines de leurs enfants.
Tu as peut-être déjà lu mon livre, mes articles dans Forbes et mes interviews dans Elle, Madame Figaro ou Les Échos. Ou écouté un épisode de mon podcast "Génération Parents".
Mais au fond, peu importe le parcours. Ce qui compte, c'est que je sais exactement ce que tu ressens. Et que j'ai conçu cette méthode pour qu'elle soit accessible, concrète et profondément humaine.
Je crois que l'éducation ne se fait pas seule. Elle se construit quand on arrête de tout porter et qu'on crée une vraie équipe familiale.
Et je sais ce que c'est de jongler entre tout : la carrière, la famille, la charge mentale.
C'est pour ça que SOFT PARENTS est pensée pour s'adapter à ta vie, pas pour te demander de devenir quelqu'un d'autre.
Palmarès Forbes 2023
(40 femmes les plus influentes de France)
Tu as peut-être lu mon livre ou les livres auxquelles j'ai contribué ?
Combien ça coûte (Et ce que tu obtiens vraiment) ?
SOFT PARENTS, ce n'est pas une énième formation où tu regardes des vidéos seul(e) dans ton coin, et ce n'est pas non plus un livre où tu ressors inspiré(e)... mais sans savoir comment faire concrètement.
Ici, on met en place une vraie méthode pour répartir la charge mentale et transmettre les compétences qui feront que tes enfants agiront comme un membre d'une équipe, avec un accompagnement structuré et actionnable pour t'aider à avancer pas à pas, sans te rajouter une to-do list..
Concrètement, tu obtiens :
SOFT PARENTS: 399€
7 modules vidéo complets avec moi
→ Accès immédiat à toute la méthode : styles parentaux, routines collaboratives, devoirs, écrans, charge mentale, conseil de famille. Tu sais exactement quoi faire, étape par étape.
Quiz "Quel parent es-tu ?"
→ Tu identifies ton profil parental en 10 minutes et tu comprends pourquoi tu réagis comme tu réagis. Fini la culpabilité.
Toutes les fiches pratiques téléchargeables
→ Routines visuelles prêtes à imprimer (tunnel du matin/soir), plannings de devoirs, outils de communication (CNV, je-message), grilles de répartition de la charge mentale. Tout est prêt, tu n'as qu'à adapter à ta famille.
2 visios collectives avec moi
→ Tu poses tes questions, tu partages tes blocages, et je t'aide à ajuster la méthode à ta situation. Tu n'es pas livré(e) à toi-même.
Groupe WhatsApp privé de parents
→ Tu échanges avec d'autres parents qui appliquent la méthode, tu partages tes victoires, tes galères, et tu obtiens du soutien en temps réel. Sans jugement.
Accès pendant 12 mois avec toutes les mises à jour
→ Tu avances à ton rythme, tu reviens quand tu en as besoin, et tu bénéficies de toutes les améliorations de la formation.
3 bonus exclusifs
→ Masterclass "Transforme ta parentalité en atout professionnel" : tu découvres comment les compétences de parent te rendent plus fort(e) au travail.
→ Kit de 80 activités Soft Kids : des jeux et défis prêts à l'emploi pour développer les soft skills de tes enfants.
→ Kit "Apprendre à apprendre" : toutes les techniques pour que tes enfants deviennent autonomes dans leurs devoirs.
SOFT PARENTS PLUS : 699€
7 modules vidéo complets avec moi
→ Accès immédiat à toute la méthode : styles parentaux, routines collaboratives, devoirs, écrans, charge mentale, conseil de famille. Tu sais exactement quoi faire, étape par étape.
Quiz "Quel parent es-tu ?"
→ Tu identifies ton profil parental en 10 minutes et tu comprends pourquoi tu réagis comme tu réagis. Fini la culpabilité.
Toutes les fiches pratiques téléchargeables
→ Routines visuelles prêtes à imprimer (tunnel du matin/soir), plannings de devoirs, outils de communication (CNV, je-message), grilles de répartition de la charge mentale. Tout est prêt, tu n'as qu'à adapter à ta famille.
2 visios collectives avec moi
→ Tu poses tes questions, tu partages tes blocages, et je t'aide à ajuster la méthode à ta situation. Tu n'es pas livré(e) à toi-même.
Groupe WhatsApp privé de parents
→ Tu échanges avec d'autres parents qui appliquent la méthode, tu partages tes victoires, tes galères, et tu obtiens du soutien en temps réel. Sans jugement.
Accès pendant 12 mois avec toutes les mises à jour
→ Tu avances à ton rythme, tu reviens quand tu en as besoin, et tu bénéficies de toutes les améliorations de la formation.
3 bonus exclusifs
→ Masterclass "Transforme ta parentalité en atout professionnel" : tu découvres comment les compétences de parent te rendent plus fort(e) au travail.
→ Kit de 80 activités Soft Kids : des jeux et défis prêts à l'emploi pour développer les soft skills de tes enfants.
→ Kit "Apprendre à apprendre" : toutes les techniques pour que tes enfants deviennent autonomes dans leurs devoirs.
3 séances individuelles de 45 minutes avec moi pour un accompagnement ultra-personnalisé adapté à ta situation (famille recomposée, enfant à besoins spécifiques, conjoint(e) qui ne s'implique pas, etc.).
Mon livre "Préparée aujourd'hui vos enfants au monde de demain" dédicacé.
Combien de soirs encore vas-tu t'endormir en culpabilisant ?
Option 1: Tu ne fais rien
Dans 6 mois, tu seras toujours là.
À répéter 12 fois "Mets tes chaussures !"
À faire les devoirs à leur place pour aller plus vite.
À laisser les écrans pour avoir 20 minutes de paix.
À tout porter seul(e), sans aide, sans répit.
À t'endormir épuisé(e) et coupable d'avoir crié.
Combien de soirs encore vas-tu t'endormir en culpabilisant ?
Combien de matins avant d'exploser pour une paire de chaussures ?
Combien de temps encore avant de t'oublier complètement ?
Option 2: Tu t'inscris à SOFT PARENTS
Ou alors...
Dans 6 mois, les matins se passent sans cris.
Les devoirs se font sans toi.
Les écrans ne créent plus de conflit.
Chacun participe vraiment.
Et tu te couches apaisé(e).
Tu as retrouvé du temps pour toi. Tu respires enfin.
Q&A – Les questions que tu te poses (et les vraies réponses)
Je te comprends. Tu portes déjà tout. C'est justement pour ça que le programme est conçu pour s'adapter à ton rythme.
Les vidéos sont courtes (10-15 min max), les exercices prennent quelques minutes, et tu peux tout faire depuis ton canapé, entre deux moments.
Tu n'ajoutes rien à ton emploi du temps : tu fais différemment ce que tu fais déjà.
Tu n'as pas besoin qu'il/elle suive la formation pour que ça marche.
Parce que quand tu changes ta posture, quand tu mets en place des systèmes clairs (routines visuelles, conseil de famille, répartition des tâches), toute la dynamique familiale évolue.
Ton conjoint(e) va observer les changements et, souvent, s'impliquer naturellement. Et si tu veux l'impliquer davantage, le programme inclut des outils pour créer une gouvernance familiale où chacun trouve sa place — même sans suivre la formation.
Au début, c'est possible. Tout changement rencontre de la résistance.
Mais quand tu mets en place des routines visuelles (tunnel du matin/soir), des conseils de famille où ils peuvent s'exprimer, et des responsabilités adaptées à leur âge, ils adhèrent naturellement.
Pourquoi ? Parce qu'ils se sentent utiles, responsables, et fiers de contribuer. Ils ne subissent plus, ils participent.
Le programme est conçu pour les parents d'enfants de 6 à 17 ans.
Les principes et outils s'adaptent facilement selon l'âge. Plus tes enfants sont jeunes, plus vite ils intègrent les routines. Plus ils sont âgés, plus tu peux les impliquer dans les décisions (conseil de famille, répartition des tâches).
"J'ai déjà essayé plein de méthodes, pourquoi celle-ci serait différente ?"
Parce qu'elle ne repose pas sur un idéal. Elle est pensée pour la vraie vie, avec ses imprévus, sa fatigue et ses moments de craquage.
Tu n'apprends pas à être parfait(e), tu apprends à être aligné(e). Et surtout, tu as une communauté et un suivi pour ne pas rester seul(e) face à tes doutes.
Rassure-toi : cette méthode n'a rien à voir avec le laxisme.
Au contraire, tu apprends à poser des limites claires, avec bienveillance mais avec assertivité. Tes enfants savent ce qu'on attend d'eux, et tu retrouves ta légitimité d'autorité sans rapport de force.
C'est normal. Personne n'applique tout à 100% tout le temps.
Ce qui compte, c'est de revenir à la méthode après un craquage. Tu as les outils, tu sais comment faire, et tu peux te réajuster à tout moment.
C'est justement ça, la différence avec les autres approches : tu ne repars pas de zéro à chaque fois.
SOFT PARENTS te donne accès à tout le programme, les bonus, la communauté et les 2 visios de groupe.
SOFT PARENTS PLUS ajoute 3 séances individuelles avec moi pour un suivi sur-mesure, adapté à ta situation spécifique (famille recomposée, enfant à besoins spécifiques, conjoint(e) qui ne s'implique pas, etc.).
Si tu veux un accompagnement plus poussé, c'est l'option idéale.
Tu vois ? Tes doutes sont légitimes. Mais ils ne sont pas des obstacles.
La vraie question, ce n'est pas "Est-ce que ça va marcher ?"
C'est : "Combien de temps encore vas-tu attendre avant de retrouver la sérénité ?"
C'est maintenant que tout se joue !
Tu es arrivé(e) jusqu'ici. Ça veut dire quelque chose.
Ça veut dire que tu n'en peux plus de répéter 12 fois les mêmes choses. Que tu en as marre de t'endormir en culpabilisant. Que tu veux arrêter de tout porter seul(e).
Tu as deux choix.
Tu peux fermer cette page et continuer comme avant. Demain matin, tu répéteras encore "Mets tes chaussures". Demain soir, tu t'endormiras encore avec cette boule au ventre. Et dans 6 mois, rien n'aura changé.
Ou alors.
Tu peux décider qu'aujourd'hui, c'est le jour où tout bascule.
Dans quelques semaines, tu ne répéteras plus 10 fois. Les matins se passeront sans cris. Les devoirs se feront sans bataille. Et tu te coucheras apaisé(e).
Dans quelques mois, tu auras une famille qui fonctionne en équipe. Chacun aura sa place. Et toi, tu auras retrouvé du temps pour exister.
Pas parce que tu es devenu(e) parfait(e).
Mais parce que tu as décidé de ne plus tout porter seul(e).
Dans 10 ans, tes enfants ne se souviendront pas de la maison parfaite.
Ils se souviendront de cette période où tout a changé.
Où tu as arrêté de crier. Où chacun a trouvé sa place. Où la maison est devenue plus calme, plus vivante.
Ils se souviendront du parent que tu es devenu(e).
Alors, tu attends encore combien de temps ?
P.S. Tu hésites encore ? Pose-moi tes questions directement par email : contact@softkids.net. Je te réponds personnellement.
Une question ? Besoin de plus d’infos ?
Contactez-nous, nous sommes là pour vous accompagner !